- CURSA CURTA/CAMINADA: 11 KM (809 m+) – AVITUALLAMENTS: 2* + ARRIBADA
Cursa circular. Des de Berén (1.100m) el recorregut s’enfila fins als plans de Sant Miquel, punt més elevat del recorregut (1530m). Així doncs, superareu 430m+ en 2,5 km! Al km. 3 se separa el recorregut curt/caminada i la cursa llarga. Des d’aquest punt, el recorregut curt/caminada continua en una baixada prou pronunciada fins al poble de Miravall, on trobareu el primer avituallament (1.200m. – Km. 4,7).
Des d’aquí el recorregut passa pel camí vell de Miravall a Berén fins al peu de la muntanya de Sant Quiri (Km. 7). En aquest punt, abans de començar l’ascens a la muntanya que dóna nom a la cursa, hi trobareu el segon avituallament. Un cop coronat el vèrtex (1.503m. – km. 8.3) haureu de baixar un tram de la mítica ‘Vertical Quiri’. Aneu amb compte, la baixada és empinada! Des del cim de Sant Quiri fins a Berén, passant de nou per la plaça de Sant Quiri, tot és davallada! Podeu fer saltar el ràdar! Ens veiem a Berén, a la meta (Km. 11), on trobareu l’avituallament final!
TRACK: https://es.wikiloc.com/rutas-carrera/cursa-curta-beren-2021-75531798
- CURSA LLARGA 2025: 20 km – AVITUALLAMENTS: 4* + ARRIBADA
Cursa circular. El recorregut de la cursa llarga i de la cursa curta/caminada coincideixen fins al km. 3. Així doncs, el sender enfila des de Berén (1.100m.) fins als plans de Sant Miquel (1.530m. – Km. 2,5). Mig quilòmetre després, els dos recorreguts se separen i la cursa llarga planeja fins a la Creu de Guils (km. 4,8). En aquest punt, enllaçareu amb el camí antic que davalla fins a Guils de Cantó (1.407m. – Km. 5,5) on hi trobareu el primer avituallament. Des del poble, continua la baixada pel camí vell que unia Guils i Solans, un sender preciós que tot just s’ha recuperat fa uns mesos. Tot el que baixa puja oi? És el cas! Des del punt més distant de Berén, haureu de fer un ascens fins als camps de la solana de Miravall i des d’aquí fins al poble de Miravall, on trobareu el segon avituallament.
En aquest punt, el recorregut de la cursa llarga i de la curta/caminada torna a coincidir: des d’aquí el recorregut passa pel camí vell de Miravall a Berén fins al peu de la muntanya de Sant Quiri. En aquest punt, abans de començar l’ascens a la muntanya que dóna nom a la cursa, hi trobareu el tercer avituallament. Un cop coronat el vèrtex (1.503m.) haureu de baixar un tram de la mítica ‘Vertical Quiri’. Aneu amb compte que fa baixada! Des del cim de Sant Quiri fins a Berén, passant de nou per la plaça de Sant Quiri, tot és davallada! Ens veiem a Berén, a la meta, on trobareu l’avituallament final!
TRACK: https://ca.wikiloc.com/rutes-senderisme/track-llarga-beren-stquiri-2025-209437367